Vamos falar um pouco sobre medo? Quero compartilhar algo interessante contigo. O medo talvez seja a pior prisão em que podemos estar. É uma prisão invisível, que fica escondida em nós e muitas vezes nem percebemos que ela existe, mas é algo terrível porque sufoca os nossos talentos. Por isso quero te apresentar alguns caminhos para que você viva livre do medo.
Antes de tudo penso ser importante reconhecer que há muitos tipos de medo e cada pessoa enfrenta os seus. Um dos medos mais comuns é o medo da mudança. A maioria das pessoas se sente ameaçada, em maior ou menor escala, por mudanças. É até estranho sentirmos medo da mudança, porque ela é uma das coisas mais constantes nas nossas vidas. Se pensarmos um pouco, ficará claro que a única certeza que temos é a da mudança.
Tudo muda a todo tempo. Ainda assim é sempre um desafio enfrentarmos mudanças. O desconhecido costuma gerar insegurança, o que traz consigo o medo. Exatamente por isso que precisamos aprender a dominar o medo. Não me refiro a vencer o medo completamente. Na maioria das vezes, dominá-lo, apenas, já é suficiente.
Sugestões práticas para dominar o medo
Você sabia que a bíblia traz cerca de 365 citações do tipo: “não tenha medo”? É uma para cada dia do ano. Penso que Deus sabe destes medos que enfrentamos e quer nos encorajar. Veja o que Deus disse a Josué: “Seja forte e corajoso! Não se apavore nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar”. Josué tinha um trabalho desafiador pela frente, liderar a entrada do povo de Israel na terra de Canaã. Ele precisava, certamente, de encorajamento, assim como todos nós ocasionalmente.
Aqui vão 3 sugestões práticas para você dominar o medo das mudanças ou de qualquer outra coisa:
1 – Esteja certo que, em algum momento, vai enfrentar frustrações ou fracasso. Até hoje não conheci ninguém que acertou todas na vida. Frustrações e fracassos fazem parte da nossa jornada e, inclusive, são ótimos professores quando temos sabedoria para aprender com eles. Então, se você de antemão souber disso e tiver maturidade para enfrentar essas situações, fracasso ou frustração não serão motivos de medo.
2 – Imagine o pior que pode acontecer e planeje o que fazer neste caso. Se você estiver adequadamente preparado para o pior, qualquer outra coisa que acontecer será absorvida de maneira mais suave e você terá amplas condições de suportar.
3 – Tenha fé, ninguém consegue dominar o medo sem fé. Você precisa acreditar que é forte o suficiente para enfrentar as situações mais complexas da vida e sair delas. Também precisa acreditar que o futuro pode ser melhor. Ser otimista é crer nas diversas possibilidades de sucesso.
Tome a decisão de enfrentar e viva livre do medo
Há pessoas que quase diariamente tem boas ideias, de coisas que poderiam mudar suas vidas para melhor, mas não as executam por medo. Medo de não ficar tão bom quanto pensam que precisa. Medo de os outros não gostarem ou de dar errado. Enfim, existem muitos medos que os impedem de avançar.
Não importa qual é o medo, é mandatório adotarmos uma postura de enfrentamento. Caso contrário, estaremos aprisionados em um lugar horrível, em uma posição muito abaixo de onde poderíamos estar. Não existe alternativa: ou enfrentamos, ou nos curvamos a uma posição de escravidão, porque é isso que o medo faz conosco. É óbvio que é difícil, mas é o único caminho viável.
Quando temos algo bom no coração, algo inspirado por Deus, como Josué tinha, precisamos pôr em prática mesmo com medo. Errar faz parte do processo de aprendizagem. Ou você acerta e colhe os resultados, que podem ser gigantescos, ou você erra, aprende com erro e faz de novo. Até acertar. Porque a vida continua, mesmo depois de um fracasso. Simples assim. Então, viva livre do medo, porque do outro lado do medo está o futuro pelo qual você anseia.
Faz sentido? Quero saber o que você pensa. Um abraço,
